夏天天氣特別的炎熱，很多人們都是要開空調來進行制冷，但是開空調的時候大家一定要注重方法，并不是說隨時就能夠開的，也不一定要開到特別低的溫度，對于夏季什么時候開空調，人們是想知道，另外對于夏季空調開多少度合適，人們是一定要掌握，如果說開的太低，很有可能會對身體造成危害。

夏季什么時候開空調？

一、國家規(guī)定空調設置溫度：夏季不得低于26℃；冬季不得高于20℃。夏季空調制冷，只有當設置的溫度低于室內溫度時，空調才能工作。冬季空調制熱，只有當設置的溫度高于室內溫度時，空調才能工作。

二、由此可知，按照國家規(guī)定，在夏季當室內溫度高于26攝氏度時，可以開空調制冷；在冬季當室內溫度低于20攝氏度時，可以開空調制熱。

三、2007年6月1日國務院辦公廳發(fā)布通知，要求嚴格執(zhí)行公共建筑空調溫度控制標準。通知要求，所有公共建筑內的單位，包括國家機關、社會團體、企事業(yè)組織和個體工商戶，除醫(yī)院等特殊單位以及在生產工藝上對溫度有特定要求并經(jīng)批準的用戶之外，夏季室內空調溫度設置不得低于26攝氏度，冬季室內空調溫度設置不得高于20攝氏度。一般情況下，空調運行期間禁止開窗。

夏季空調開多少度合適？

一．使用空調時，不宜把溫度太低。國家推薦家用空調夏季設置的溫度為26至27度，設置溫差大（比如設置22度），開長停短，甚至不停機，比較費電；溫差小（比如設置26度），開短停長，比較省電。

二．空調每調高1度，可降低7％至10％的用電負荷。從健康的角度來說，盛夏期間室內與室外好的溫差為4至5度，室內外溫差過大，人若進出頻繁，忽冷忽熱，汗毛孔驟張驟閉，排汗功能失調，出汗減少，體內廢物不易排出，易造成體內平衡調節(jié)系統(tǒng)功能紊亂，不僅不利于人體健康，甚至有可能會引起所謂的“空調病”。

三．室內空調的好的溫度應該設定在26—28度，晚間睡覺時空調溫度稍微調高一點27—28度（也可以用睡眠功能），這樣即有利于健康又可以節(jié)約電能。另外，在使用空調時使用電風扇，電扇的吹動力將使室內冷空氣加速循環(huán)，冷氣分布均勻，可不需降低設定溫度，而達到較佳的冷氣效果。既有舒適感，也能節(jié)電。

夏季什么時候開空調？通過上面的介紹之后，人們都是應該已經(jīng)知道了吧，在開空調的時候一定要找不到合適的時間空調。經(jīng)常待在空調房里面，對身體也并不是很好，而且開空調一定要找到一個合適的溫度才是非常的重要的，夏季空調開多少度合適，通過上面的介紹之后人們就知道了。